Har du strømangst?

Skrevet av: Elise, Kunderådgiver 28. August 2026

Strømmarkedet kan oppleves som komplisert, og det er ikke alltid lett å vite hva som er mest lønnsomt eller hva de ulike strømavtalene faktisk innebærer. Selv om ingen kan spå fremtidens strømpriser, kan vi hjelpe deg med å få bedre innsikt og forståelse av alternativene som finnes.

Før du går vinteren i møte, kan det være både nyttig og betryggende å ha litt kunnskap om de ulike strømavtalene på markedet. Da blir det lettere å finne avtalen som passer best for deg og ditt forbruk.

Spotpris

Med en spotprisavtale følger strømprisen markedet time for time. Det betyr at du betaler den gjeldende markedsprisen, i tillegg til eventuelt påslag og månedsbeløp som inngår i avtalen.

Gjennom Helgeland Kraft-appen kan du enkelt følge med på strømprisene og ha god kontroll over forbruket ditt. Historisk sett har spotpris ofte vært den billigste avtaleformen over tid. Du får glede av lave priser når markedet er gunstig, for eksempel på sommeren eller når det er mye vindkraftproduksjon, samtidig som avtalen ikke har bindingstid.

Burde jeg velge spotpris?

Spotpris passer godt for deg som ønsker oversikt over strømprisene og som liker å ha kontroll på eget forbruk. Ved å følge med på prisene kan du selv velge de mest gunstige tidspunktene for å lade elbilen, sette på oppvaskmaskinen eller bruke andre strømkrevende apparater.

Selv om spotpris historisk sett ofte har vært det rimeligste alternativet, er det viktig å huske at prisene kan variere betydelig. Fra lave priser på sommeren til raskt høyere priser på vinteren.

For deg som tåler svingninger i strømprisen og er bevisst på eget forbruk, kan spotpris være et godt valg.

Fastpris

En fastprisavtale innebærer at du betaler en fast pris per kWh gjennom hele avtaleperioden. Hos oss kan du velge mellom fastprisavtaler med ett eller tre års bindingstid.

Når du inngår en fastprisavtale, er det viktig å være klar over at du binder deg for den avtalte perioden. Dersom avtalen avsluttes før utløp, kan det påløpe et bruddgebyr.

Burde jeg velge fastpris?

Fastpris passer for deg som ønsker forutsigbarhet og en fast strømpris. Med en slik avtale vet du i større grad hva strømkostnadene blir, uavhengig av svingningene i markedet.

På vinteren kan det være en fordel å slippe bekymringer for økte strømpriser når kulden setter inn. Samtidig kan det oppleves frustrerende å betale en høyere pris enn markedsprisen i perioder hvor strømmen er billig, slik den ofte er om sommeren.

Med fastpris vet du hva du skal forholde deg til, men du kan i enkelte perioder ende opp med å betale mer enn du ville gjort med en spotprisavtale.

Norgespris og strømstøtte – hva er det?

Mange forveksler Norgespris med en strømavtale, og det er forståelig at det kan skape forvirring. Det viktigste å huske er at Norgespris ikke er en strømavtale, men en strømstøtteordning.

Det er viktig å være klar over at Norgespris er en frivillig ordning, og at du ikke kan motta både ordinær strømstøtte og Norgespris samtidig. Den ordinære strømstøtten får man automatisk fra nettselskapet sitt når man har en strømavtale, og skal støtte enhver husholdning når prisene er høye.

Du må derfor fortsatt ha en strømavtale i tillegg. Norgespris er en statlig strømstøtteordning som kommer i tillegg til den strømavtalen du allerede har.

Burde jeg velge Norgespris?

Ved å velge Norgespris får du en fast maksimalpris på strømmen. Ordningen bestilles via Elhub eller gjennom nettselskapet ditt.

Spørsmålet mange stiller seg er om Norgespris er lønnsomt.

Fordelen med Norgespris er forutsigbarhet. Du vet hvilken maksimalpris du skal forholde deg til, og ordningen kan derfor passe godt for deg som bor i et område hvor strømprisene ofte varierer mye eller kan bli svært høye.

Ulempen er at dersom spotprisen blir lavere enn Norgesprisen, vil du betale mer enn du ville gjort uten ordningen.

Om Norgespris er riktig for deg, avhenger av dine behov og preferanser. Ønsker du størst mulig forutsigbarhet, kan Norgespris være et godt alternativ. Dersom dagens strømstøtteordning dekker behovene dine, er det ikke nødvendigvis behov for å gjøre noen endringer.

Kunnskap gjør valg enklere

Mange kjenner på usikkerhet når det blir snakk om strøm, strømpriser og valg av strømavtale. Det er helt naturlig. Samtidig er det viktig å huske at alle avtaler har både fordeler og ulemper.

Det viktigste er at du vet hvilken avtale du har, hva den innebærer, og at du velger en avtale som passer ditt forbruk og din økonomi. Når du har god kunnskap om alternativene, blir det også enklere å møte vinteren med større trygghet og færre bekymringer.

Har du spørsmål, eller ønsker du mer informasjon, er du alltid hjertlig velkommen til å sende oss en e-post på kundesenter@helgelandkraft.no eller ringe oss på 751 00 700.